Masaż stóp z elementami refleksoterapii
Nauczyciel: mgr Marzena Halejko-Hassan
Forma szkolenia: stacjonarne lub zdalna w czasie rzeczywistym z dostępem do materiałów
Masaż stóp z elementami refleksoterapii niewątpliwie jest niezwykle bardzo korzystny dla zdrowia i warto regularnie go wykonywać. Ma oczywiście pozytywny wpływ na same stopy i zapewnia mnóstwo relaksu. Pojawiają się też opinie, że prawidłowe wykonywanie może korzystnie wpływać na stan niektórych organów wewnętrznych. Wszystko to ze względu na receptory, które znajdują się po wewnętrznej stronie stóp. Ich obecność ma uzasadnienie ewolucyjne.
Rozmieszczenie głównych receptorów według refleksologii wygląda mniej więcej tak:
- serce – środek poduszki pod dużym palcem na prawej stopie;
- nerki – środek podeszwy bliżej zewnętrznej krawędzi stopy;
- pęcherz – przy wewnętrznej krawędzi stopy, która znajduje się w linii prostej od pięty;
- ramiona – około centymetra poniżej poduszki, przy wewnętrznej krawędzi stopy;
- oczy – miejsce, w którym drugi i trzeci palec łączą się ze stopą;
- uszy – około centymetra poniżej miejsca, w którym stopa łączy się z dwoma ostatnimi palcami, w linii prostopadłej do niego.
Spośród korzyści z masowania stóp można więc wymienić:
- uczucie ogólnego relaksu i odprężenia;
- pozytywne przełożenie na kondycję organizmu. Uciskanie odpowiednich miejsc na stopach poprawia ukrwienie tkanek, co w konsekwencji wpływa dobrze na funkcjonowanie układu naczyniowego;
- wzmocnienie mięśni i uelastycznienie ich;
- redukcję stresu i napięcia mięśniowego, co przekłada się na więcej energii, szczególnie po ciężkim dniu.
Dobrze wykonywany masaż stóp z elementami refleksoterapii może także mieć działanie przeciwbólowe. Co daje ucisk w odpowiednich punktach, zlokalizowanych na podłożu stopy? W niektórych przypadkach pozwala na zredukowanie bólu, który ma swoje źródło w problemach z kręgosłupem.
Kiedy wykonywać masaż stóp?
Technika masażu stóp jest bardzo ważna. Wbrew pozorom nie bez znaczenia jest także to, kiedy i w jakich okolicznościach go wykonujemy.
Ramowy program szkolenia
- Fizjologia człowieka, układ hormonalny, rola refleksologii, zdrowie i jego zaburzenia, działanie refleksologii, położenie refleksów.
- Łagodzenie popularnych dolegliwości za pomocą masażu refleksologicznego, przygotowanie do zabiegu – ogólne i pacjenta, techniki masażu, efekty technik masażu, reakcje nietypowe.
- Kolejność działań w masażu refleksologicznym, techniki służące ogólnemu rozluźnieniu i relaksacji, palce stóp, paluchy i ich nasady, masaż kłębów stóp, podbicia stóp, pięty.
- Lecznicze działanie refleksologii, zaburzenia chorobowe a refleksy.
Refleksoterapia jest polecana w następujących problemach:
- bóle pleców i napięcia mięśniowe,
- przebyte urazy sportowe,
- stres,
- uczucie niepokoju i depresji
- zaburzenia snu i odżywiania,
- usprawnia pracę krwioobiegu,
- dolegliwości jelitowe, zaburzenia czynności organów (nerki, wątroba, żołądek, trzustka, śledziona),
- migreny,
- napięcie przedmiesiączkowe, zanik – brak miesiączki,
- symptomy menopauzy, stymulacja hormonalna.
Zdobywaj certyfikowane umiejętności
Po zakończeniu kursu, absolwenci otrzymają certyfikat zgodny z obowiązującymi standardami, zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19 marca 2019 r.
Kontakt i rejestracja
Zapraszamy do kontaktu telefonicznego pod numerem +48 511 995 532 w celu uzyskania dodatkowych informacji oraz użycia poniższego formularza w celu rejestracji na kurs masażu stóp z elementami refleksoterapii!
Cena oraz czas trwania szkolenia
Czas trwania kursu: 2 dni.
Cena kursu: 900 zł.